Le Labo
Laboratoire de préparation physique et mentale, Preconiz place le corps au cœur de l'accompagnement vers l’autonomie. Nous aidons à relever des défis complexes en mobilisant le corps comme vecteur d’analyse et de transformation. Notre méthode, qui fusionne la boxe avec l’Analyse Transactionnelle et la psychologie, propose une approche somatique et ludique pour transformer les émotions en leviers d'action. Performance, transitions de vie ou réinsertion : nous faisons du corps le moteur de votre changement.
La boxe comme outil d’analyse
Dans notre laboratoire, la boxe est utilisée comme un support somatique et ludique. Elle met en lumière les appuis, les rythmes, les tensions et les modes d’engagement. Elle révèle souvent, avec une clarté immédiate, les blocages qui limitent l’action, la confiance ou la performance.
Le corps au service de la pensée
Le corps n’est pas un simple réceptacle de l’effort ; il devient un moteur de transformation. À travers le mouvement, il devient possible d’identifier ses schémas internes, de décoder ce qui freine l’action, puis de construire des réponses plus justes et ajustées.
Une approche psychosportive
L’approche de Preconiz mobilise des techniques issues de l'Analyse Transactionnelle, du coaching somatique ainsi que des protocoles de TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) appliqués à la préparation mentale de haut niveau. L’objectif est d'identifier les mécanismes répétitifs qui entravent la capacité d’action pour les transformer en ressources concrètes, saines et durables au service de l'individu.
