Das Labor
Als Labor für körperliche und mentale Vorbereitung stellt Preconiz den Körper in den Mittelpunkt der Begleitung auf dem Weg zur Selbstständigkeit. Wir helfen dabei, komplexe Herausforderungen zu meistern, indem wir den Körper als Mittel zur Analyse und Transformation nutzen. Unsere Methode, die Boxen mit Transaktionsanalyse und Psychologie verbindet, bietet einen somatischen und spielerischen Ansatz, um Emotionen in Handlungshebel umzuwandeln. Leistung, Lebensübergänge oder Wiedereingliederung: Wir machen den Körper zum Motor Ihrer Veränderung.
Boxen als Analyseinstrument
In unserem Labor wird das Boxen als somatisches und spielerisches Hilfsmittel eingesetzt. Es bringt Stützpunkte, Rhythmen, Spannungen und Verhaltensweisen ans Licht. Oftmals deckt es mit unmittelbarer Klarheit Blockaden auf, die das Handeln, das Selbstvertrauen oder die Leistung einschränken.
Der Körper im Dienste des Denkens
Der Körper ist nicht nur ein Gefäss für Anstrengung; er wird zu einem Motor der Transformation. Durch Bewegung wird es möglich, die eigenen inneren Muster zu erkennen, zu entschlüsseln, was das Handeln bremst, und dann passendere und angepasste Reaktionen zu entwickeln.
Ein sportpsychologischer Ansatz
Der Ansatz von Preconiz nutzt Techniken aus der Transaktionsanalyse, dem somatischen Coaching sowie Protokolle der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), die auf die mentale Vorbereitung auf höchstem Niveau angewendet werden. Das Ziel ist es, sich wiederholende Mechanismen zu identifizieren, die die Handlungsfähigkeit beeinträchtigen, um sie in konkrete, gesunde und nachhaltige Ressourcen im Dienste des Einzelnen umzuwandeln.
